Lernfeld Persönliches Coaching

Hier standen die inneren Hemmnisse der Teilnehmer im Fokus: Wir unterstützten die Arbeitssuchenden mit Coaching-Modulen dabei, ihre inneren Barrieren gezielt anzugehen. Zunächst galt es, die Bereitschaft zu stärken, an sich selbst zu arbeiten. Hier ging es um Fragen wie: Was kann ich wirklich? Welche Stärken (ob beruflich entwickelt oder außerberuflich) kann ich nutzen? Was fehlt mir, welche Barrieren muss ich überwinden? Beleuchtet wurden hier insbesondere Glaubenssätze der Bewerber und die daraus resultierenden Verhaltensmuster. Erlebten die Arbeitssuchenden derartige Muster als belastend, wurden mit den Coaches Ansätze für neue Handlungsoptionen erarbeitet. Häufig formulierte einengende Glaubenssätze waren z.B. "Ich fühle mich immer nur gestresst", "Ich schaffe das nie", "Ich habe sowieso keine Chance auf dem Arbeitsmarkt mehr".

In diesem Kontext ging es auch um eine "Impfung gegen Rückschläge" – also: Wie verkrafte ich Rückschläge besser? Wie finde ich meine Motivation und Entschlussfreude wieder? Auch der Umgang mit Stress spielte in diesem Kontext eine Rolle: Strategien 6 zum Stressabbau wurden erprobt.

Ziel war es, dass die Teilnehmer mit Hilfe dieser Techniken (wieder) zu einem gesunden Selbstwertgefühl finden, hemmenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern auf die Spur kommen und sich aktiv und motiviert auf den Weg ins Erwerbsleben machen – auch außerhalb bisheriger beruflicher Erfahrungen.

Alle Lernfelder wurden im Gesamtverlauf in Lernschritte aufgeteilt, die sich in allen Phasen des Programms wieder fanden. Diese "Lerntreppe" entwickelte sich dem individuellen Ansatz des Programms entsprechend für jeden Arbeitssuchenden unterschiedlich.